Lunes, 04 Marzo 2024 16:18
Quedar expuesto a la inclemencia de los rayos ultravioleta (UV) podría originar problemas dermatológicos
Quedar expuesto a la inclemencia de los rayos ultravioleta (UV) podría originar problemas dermatológicos, así como la formación de células malignas (cancerosas) en los tejidos de la piel. Ante estas condiciones los servicios de Salud en Hidalgo (SSH) recomiendan a la población evitar los rayos solares por largos periodos, al igual que fuentes artificiales, como camas bronceadoras, entre otras.
Velia Islas Castelazo, coordinadora estatal de Mortalidad en la SSH, alertó que cualquier persona puede desarrollar cáncer de piel, pero hay individuos con ciertas características que están en mayor riesgo, como la población que tiene piel clara, pues la dermis es más fácilmente que se queme, enrojezca o le salgan pecas, o que bajo el sol se siente adolorida.
“La piel es el órgano más grande del cuerpo y 70 por ciento está compuesto por agua, además, actúa como una barrera de protección ante cualquier cambio exterior y su función, entre otras, es proteger al resto del organismo de las inclemencias meteorológicas”, expuso.
La especialista indicó que la exposición excesiva al sol, en niños y adolescentes, puede contribuir a que sufran cáncer de piel en la edad adulta.
Como antecedente, en México, se registran más de 11 mil casos de cáncer en la piel al año. En tanto, en 2023, Hidalgo presentó 30 defunciones por este padecimiento.
Islas Castelazo recordó que un cambio en la piel es el signo más común de cáncer. Estos cambios pueden ser una lesión nueva, una llaga que no cicatriza o un cambio en un lunar.
Ante las contrariedades que pudieran desprenderse de esta situación, la SSH recomienda usar un sombrero de ala ancha para protegerse los ojos, la cara, las orejas y el cuello, utilizar gafas de sol envolventes que garanticen una protección de 99 por ciento a 100 por ciento contra los rayos ultravioleta A y B, aplicarse protector solar de amplio espectro en las zonas de la piel que no se puedan cubrir con la ropa.
De igual forma, las personas deben limitar el tiempo de exposición al sol del mediodía, buscar la sombra, ponerse ropa protectora, beber ocho vasos de agua al día para mantenerse correctamente hidratados y consumir alimentos que contengan vitamina A, C y antioxidantes.
Velia Islas recomendó que en caso de identificar enrojecimiento, oscurecimiento o entumecimiento de la piel, las personas deben acudir a la unidad de salud más cercana para ser valorado y recibir el tratamiento oportuno.
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Lunes, 04 Marzo 2024 16:18
Seguridad Pública de Tepeji recuperó esta tarde, una retroexcavadora con reporte de robo en la antigua carretera México-Querétaro a la altura de la colonia San Mateo.
En un punto de control provisional y preventivo implementado para inhibir los actos delictivos fueron revisados sus medios de identidad arrojando reporte de robo vigente. Por lo que fue puesta la unidad a disposición de la autoridad competente.
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Lunes, 04 Marzo 2024 15:58
Identifican a dos hombres ejecutados el pasado 28 de febrero en Tepeji del Río
Familiares de los dos hombres ejecutados el pasado 28 de febrero en la colonia San Mateo 2a sección, en el municipio de Tepeji del Río, reclamaron los cuerpos y aportaron sus identidades.
Desde los hechos violentos del pasado viernes, los cuerpos de los dos ejecutados permanecieron en calidad de desconocidos, sin embargo, ya fueron identificados, ahora se sabe que eran vecinos de la colonia Santa Teresa, perteneciente al municipio de Huehuetoca, Estado de México.
Uno de ellos respondía al nombre de iniciales E.C.A de 23 años de edad, el otro de 26 años de edad respondía al nombre de iniciales J.M.Z.V., ambos fueron identificados por sus familiares quienes reclamaron los cuerpos.
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Lunes, 04 Marzo 2024 15:56
Este 4 de marzo se conmemora el Día Mundial contra la Obesidad
Este 4 de marzo se conmemora el Día Mundial contra la Obesidad, a fin de generar conciencia respecto a que esta representa un factor de riesgo para padecimientos crónicos entre los que se incluyen diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, accidentes cerebrovasculares, así como varios tipos de cáncer.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) la obesidad y el sobrepeso representan una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
De manera particular, el sobrepeso es la elevación del peso corporal del individuo por encima de su peso normal en un 10-20 %. En tanto, la obesidad se caracteriza por un mayor contenido de grasa corporal, lo cual, según su magnitud, determina riesgos de salud que limitan las expectativas y calidad de vida.
Por lo anterior, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) recuerda a la población sobre este grave problema, que es, frecuentemente, una mezcla compleja de factores genéticos, psicológicos, socioculturales y de estilos de vida.
Datos de epidemiología de la SSH revelan que, en lo que va de ese 2024, se han aplicado 38 mil 171 cuestionarios de factores de riesgo, de los cuales el 33.55 % han resultado positivos a sobrepeso u obesidad, y al 100 % se les brinda una atención integral con un enfoque preventivo para evitar la aparición de enfermedades crónicas.
Para prevenir la obesidad y reducir la tensión arterial elevada se recomienda comer más frutas y verduras, limitar la ingesta de grasas y azúcares, pasar menos tiempo sentado, practicar al menos 30 minutos de una actividad física a diario, disminuir la cantidad de sal en la alimentación, evitar el consumo de alcohol y tomar agua simple potable.
Resulta necesario recordar que la falta de actividad física, consumo elevado de productos de bajo contenido calórico y con elevado contenido de azúcar, grasas y sal, entre ellos la comida rápida, pueden ocasionar una ganancia de peso no saludable.
La SSH hace una invitación a la población a mejorar sus hábitos para prevenir cualquier padecimiento y evitar complicaciones, así como acudir periódicamente al Centro de Salud para una revisión médica y realizar el cuestionario de factores de riesgo, a fin de detectar enfermedades oportunamente.
ESTE MATERIAL ES DE CARÁCTER INFORMATIVO, SE PROHÍBE SU USO PARA FINES PARTIDISTAS O POLÍTICO-ELECTORALES.
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