· La prevalencia de sobrepeso y obesidad en población de 20 años o más fue de 72.4%, en 2018 Este 4 de marzo se conmemora el Día Mundial contra la Obesidad, dedicado a abordar la epidemia que representa esta enfermedad; por lo que, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) recuerda a la población sobre este grave problema, que es frecuentemente una mezcla compleja de factores de estilos de vida, genéticos, psicológicos y socioculturales. La SSH pretende concientizar a las familias hidalguenses sobre los riesgos de esta enfermedad crónica no sólo este día. En el mundo el sobrepeso y la obesidad han alcanzado proporciones epidémicas, estos se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2018 revelan que, la prevalencia de sobrepeso y obesidad en población de 20 años o más fue de 72.4 por ciento (%). La prevalencia de diagnóstico previo, hecho en alguna ocasión por personal de salud, de obesidad en México, fue de 16.8 por ciento, con mayor incidencia en las mujeres que en los hombres, y aún con más probabilidad en la población de 40 a 59 años de edad. Algunas causas de este padecimiento se originan debido a que, existe un desequilibrio energético entre las calorías consumidas y gastadas, es decir, la persona consume alimentos y bebidas con alto contenido energético y no realiza suficiente actividad física. La falta de ejercicio o sedentarismo, la ingesta de alimentos poco saludables, cantidad insuficiente de sueño y el estrés incrementan el riesgo para tener obesidad. El indicador utilizado para medir la acumulación de grasa en el cuerpo, de acuerdo a la relación entre la talla y el peso, es el Índice de Masa Corporal (IMC). Se considera que un IMC superior a 25 es sobrepeso, y por encima de 30, obesidad. Por ello, es trascendental la intervención de los profesionales de la salud, para la prevención a través de programas y servicios multidisciplinarios, dirigidos a la promoción de estilos de vida saludables, así como atención, orientación y seguimiento, para detectar de manera oportuna cualquier enfermedad, así como recomendaciones entre las que destacan: · Disminuir la ingesta de alimentos ricos en azúcares y exceso de grasas · Evitar consumir alimentos procesados · Evitar las bebidas que contienen azúcares, como refrescos, aguas saborizadas y lácteos con azúcar · Consumir agua potable y desinfectada · Realizar actividad física diaria entre 30 y 60 minutos · Dormir entre 7 y 8 horas diarias · Cuando se tiene un bebé, dar lactancia natural exclusiva desde el nacimiento hasta mínimo los seis meses de edad, para reducir el riesgo de sobrepeso y obesidad · Enseñar a niñas y niños a comer de manera saludable, siguiendo los hábitos antes mencionados. Del mismo modo, la SSH permanentemente, realiza en las unidades de salud: · Diagnóstico nutricional (sobrepeso y obesidad), mediante antropometría, se calcula el IMC con base al resultado y se procede al tratamiento conforme a diagnóstico. · Detección de factores de riesgo para sobrepeso y obesidad, a través de aplicación del cuestionario, medición antropométrica y atender según diagnóstico, siempre con un enfoque anticipatorio. · Promoción de estilos de vida saludable para el adecuado control y tratamiento del sobrepeso y obesidad. A partir de los 20 años de edad, en hombres y mujeres, se recomienda realizar un cuestionario de factores de riesgo, esto debido a que la obesidad, es uno de los principales factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas, entre las que se incluyen diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión y accidentes cerebrovasculares, así como varios tipos de cáncer. Los niños con sobrepeso tienen un mayor riesgo de mantener este sobrepeso o ser obesos en la edad adulta, y se espera que la obesidad infantil aumente en un 60% en la próxima década, alcanzando 250 millones de menores afectados para 2030.

Con la finalidad de continuar atendiendo las distintas problemáticas de la población, Omar Bravo Bárcenas, titular de la Comisión de Agua y Alcantarillado de Tepeji, se reunió con habitantes del Fraccionamiento Monte Esmeralda para sumar esfuerzos y ofrecer alternativas viables en cuanto al servicio eléctrico en la zona. Por otra parte, realizó un recorrido por la barranca ubicada a un costado del Conalep, para tratar el tema del reacondicionamiento de descargas sanitarias.

El gobierno municipal informa que tras una intensa campaña de concientización de la utilización de casco y el exhorto por parte de los elementos de Seguridad Pública Municipal a conductores de motocicletas durante un mes, este fin de semana comenzarán las sanciones de acuerdo al reglamento de tránsito, así lo dio a conocer Yair Hernández Guzmán, Secretario de Seguridad Pública y Tránsito Municipal de Tepeji. Afirmó que ante el incremento del uso de motocicletas también aumentó el número de incidentes viales, con resultados mortales en los últimos meses; es por ello que ante esta preocupación se decidió reforzar la aplicación del reglamento de tránsito en el uso de casco “sin necesidad de ser transigentes y de un día para otro comenzar a Sancionar, primero comenzamos con la concientización para posteriormente aplicar la amonestación acorde al reglamento de tránsito” afirmó el Secretario de Seguridad Municipal. Yair Hernández dijo que durante un mes se realizó una campaña intensiva en medios de comunicación, así como, a través de filtros de seguridad se intervenía a los conductores de motocicletas haciéndoles mención de la importancia del uso de casco y la portación de la documentación en regla como lo es licencia de conducir para este tipo de unidades, placas y tarjeta de circulación. Posterior a este periodo de concientización, se informó que este fin de semana comenzará la aplicación de las sanciones administrativas "queremos que la ciudadanía comprenda que no es una cuestión recaudatoria, sino el ser conscientes de que está en riesgo su integridad y su vida, además de que existe un reglamento que así lo estipula”. Recordó de igual manera que se debe de respetar la capacidad en cuanto a pasajeros, “hay ocasiones en las que van hasta 4 integrantes de una familia en una moto, eso es un gran riesgo, sobre todo para las niñas y niños, es importante dimensionar el riesgo en el que ponen sus vidas” por lo que hizo un llamado a ser conductores responsables y coadyuvar en la cultura y ordenamiento vial.

El presidente municipal, Manuel Hernández Badillo, invitó este día a todos los atletas, clubes, instituciones y público en general a participar en el Segundo Maratón Internacional de Tula 2023, que se realizará el próximo 19 de marzo y que forma parte de las actividades culturales y recreativas de la feria y del Festival Toltequinox. En conferencia de prensa, realizada en Pachuca, Hernández Badillo, informó que este año su administración se propone romper las expectativas del primer maratón, en que se contó con la participación de ocho países y poco más de mil 500 atletas. Agradeció el apoyo del Gobierno del estado y de la Federación Nacional de Asociaciones de Atletismo y subrayó que el maratón representa una excelente oportunidad para visitar Tula de Allende y conocer la riqueza cultural tolteca y la gastronomía de la región. Luego de recibir el aval de la Federación de la Federación Nacional de Asociaciones de Atletismo al maratón, único que a nivel estatal se realiza en Hidalgo, afirmó que ese reconocimiento garantiza que se trata de un evento de primer nivel y una oportunidad para que quienes realizan ejercicio participen. Destacó que el deporte es una práctica que nos engrandece como seres humanos ya que estimula el contar con ciudadanos sano y disciplinados. "Un atleta más es un ciudadano de bien que contribuye a construir una sociedad mejor", manifestó el alcalde de Tula de Allende. Hernández Badillo, precisó que la administración pública del municipio viene reforzando sus labores para embellecer y garantizar la integridad física de los participantes. Nadia Lugo Santamaría, representante del Instituto Hidalguense del Deporte y representante personal del titular, Pipino Cuevas, consideró relevantes este tipo de eventos ya que aportan a masificar la práctica del ejercicio físico. Dagoberto Martínez, responsable de la Asociación de Atletismo del estado de Hidalgo, reconoció el esfuerzo que realiza Tula de Allende, para estimular la práctica del ejercicio físico y reconoció que se trata de uno de los municipios que más están apostando al deporte en el estado. Cabe señalar que el Segundo Maratón Internacional de Tula ,partirá de la calle Hidalgo el próximo 19 de marzo. La primera salida, para los 42.5 kilómetros será a las 6:30 horas; Sesenta minutos después será para la carrera de 5 y 10 kilómetros y las carreras infantiles de cien, 200, 400 y 800 metros arrancan a las 8:30 de la mañana. Las cuatro categorías infantiles van de los 4 a los 13 años; luego siguen las de 5 kilómetros que incluyen juvenil, libre, máster, veteranos y veteranos plus que incluyen a deportistas de 14 a 60 y más años; en la carrera de 10 kilómetros están las categorías juvenil, libre, máster, veteranos, veteranos plus, silla de ruedas e invidentes. Ya propiamente en el maratón de 42.195 kilómetros están las categorías libre, máster, veteranos, veteranos plus, silla de ruedas e invidentes con rangos de edad que van de los 20 a los 60 y más años. La ceremonia de premiación se realizará a las 10:20 horas, aproximadamente, en la zona de meta. Los ganadores deberán vestir la playera oficial de la carrera y la medalla de finalista al momento de subir al podio para recibir su trofeo. Se premiará el Maratón de 42.195 kilómetros y la Carrera de 10 de acuerdo al tiempo oficial de la competencia.